极度痛苦是什么感觉呢？极度痛苦是一种难以言喻的感受，它使人身心俱疲，无法得到任何的安慰和舒缓。当一个人遭遇到极度痛苦时，他会感觉到自己仿佛被一只无形的手紧紧地揪住，无法呼吸，无法呐喊，无法逃脱。

　　在极度痛苦的时刻，时间仿佛变得异常缓慢，每一秒钟都像是一年那么长，让人感到无尽的折磨。这种痛苦不仅仅是身体上的，更多的是来自于内心深处的折磨。它使人感到孤独、沮丧和绝望，让人无法找到任何的希望和出路。极度痛苦会对人的身心健康造成极大的影响。它使人的身体变得虚弱无力，容易生病，而内心的痛苦也会导致人的心理健康出现问题。长期处于这种状态下的人，往往会产生抑郁症、焦虑症等心理问题，甚至会对生命产生威胁。

　　面对极度痛苦，我们需要寻找一种积极的应对方式。首先，要学会接受现实，不要逃避和否认自己的痛苦。其次，要寻求帮助，与亲友、医生或心理咨询师交流，寻求支持和安慰。最后，要保持积极的心态，相信时间可以治愈一切，坚信自己能够走出困境。

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　　2003年4月1日傍晚，香港艺人张国荣在香港中环文华东方酒店跳楼自杀，随后被送往玛丽医院抢救无效，当晚7时06分去世，终年46岁。张国荣轻生的原因，普遍认为是严重抑郁症。今天是哥哥10周年的纪念日，让我们怀念哥哥的同时，善待自己，远离抑郁症。

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